意外にカロリーの低い食べ物


1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:21:36.51 ID:u4fT/tgV0


トマトソース

シチューみたいなもんかと思ったら
全然ちげーんだな






2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:22:16.19 ID:jsXWnxFYi


メロンパン





3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:22:33.46 ID:7MWCdl5m0


シュークリーム





4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:22:48.64 ID:/Yolnzoz0


ステーキ





5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:22:57.75 ID:tUbGofoT0


インスタントラーメン

スープ飲まなければ






6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:24:31.56 ID:u4fT/tgV0


>>2-4
おい
>>5
198カロリーのシーフードヌードルは最高やわ






7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:25:03.75 ID:UTws6aX70


>>2
1kのry






10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:26:22.29 ID:/Yolnzoz0


>>4
サシの少ない部位ならグラムあたりのカロリーは案外低いんやで?
というか炭水化物の意外にカロリー多い感の方がすごい
17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:28:44.77 ID:u4fT/tgV0
>>10
なるほど
赤みのところだけなら低いかもしれんね






12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:27:09.08 ID:/Yolnzoz0


>>10
間違えた、>>6です






8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:25:08.44 ID:am1dv0/A0


ピザはクリスピー生地にするだけで結構抑えられる
11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:26:54.00 ID:u4fT/tgV0
>>8
でも本体はチーズの塊や





16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:28:42.98 ID:tUbGofoT0


>>11
チーズって
牛乳からバター作った残りカスだから
それほどでもない
18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:32:07.37 ID:u4fT/tgV0
>>16
スライスチーズ一枚とか6Pチーズ1個で
60キロくらいやで
油断してるとボディーブローのようだ





9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:25:31.75 ID:9yC+2H330


マシュマロ
11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:26:54.00 ID:u4fT/tgV0
>>9
低いの?どのくらい?





13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:27:40.18 ID:ukrhsXEu0


ポテチ
17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:28:44.77 ID:u4fT/tgV0
>>13
高いやん
500キロカロリーくらい余裕





14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:28:26.32 ID:SDAROtBX0


ポップコーン
18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:32:07.37 ID:u4fT/tgV0
>>14
ググったらざっと一粒1キロってとこか
確かに低いな






15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:28:35.08 ID:jZ7nTAb00


ゆでたまご





20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:33:25.83 ID:am1dv0/A0


春雨ヌードルは量が少ないだけでカロリー高いから注意な





19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:32:49.21 ID:am1dv0/A0


堅揚げポテトならカロリーカット出来る





24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:35:00.26 ID:u4fT/tgV0


>>19
一袋356キロカロリー
脂質18.8g

全然あかん






27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:35:57.50 ID:am1dv0/A0


>>24
あらら






21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:33:36.39 ID:u4fT/tgV0


アジフライのカロリー見たときは
驚き通り越して「間違ってるだろww」って感じだった






23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:34:34.16 ID:chRAhcj7i


寿司

低くないけど油調理ないから
28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:36:07.34 ID:u4fT/tgV0
>>23
魚は全般的にカロリー低いな






25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:35:15.34 ID:JQ5UBjiK0


セブンのかにぞうすい

71キロカロリーとか最強
28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:36:07.34 ID:u4fT/tgV0
>>25
何それ?量はどのくらい?





35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:38:42.24 ID:JQ5UBjiK0


>>28
何それってセブンイレブンで売ってるインスタントの
お湯でふえるから小さい茶碗一杯分はある
39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:43:20.52 ID:u4fT/tgV0
>>35
ほうほう
そのボリュームで70とはなかなかやるな






26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:35:16.80 ID:SjeNVDA30


ロースハム
パストラミビーフ
33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:38:11.41 ID:u4fT/tgV0
>>26
ハム5枚50gで100キロカロリーか
なかなかのポテンシャルだな





29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:36:25.61 ID:CcnBzvTP0


シチューは肉入れなければ低い
33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:38:11.41 ID:u4fT/tgV0
>>29
バターとかいっぱい入ってるんじゃないの?
人参ばっか食ってれば低そうだがw





36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:39:01.75 ID:/Yolnzoz0


>>29
ルーが入ると途端に化ける両刃の剣
バター小麦粉乳製品っていう即死コンボ






44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:51:03.04 ID:CcnBzvTP0


>>36
ルーのカロリー見ろよ・・・
普通のやつは8皿で700kcal程度だぞ
食材しか見てない証拠だな






30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:36:51.28 ID:MONN1p8J0


山崎製パンのスイスロール





31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:37:18.44 ID:Pd+9Hw5R0


おでんじゃないの?





32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:37:56.44 ID:TFBV6Lph0


アイスボックスはカロリー低すぎて驚いた
ガリガリ君と一緒くらいだと思ってた






37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:39:58.45 ID:qDY7VQoE0


お好み焼きとか?
39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:43:20.52 ID:u4fT/tgV0
>>37
ググったら1枚500くらい
そんなもんやろ





38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:42:55.86 ID:TFBV6Lph0


>>37
豚バラとか焼きそば入れなければ低いかも
そう考えるとチヂミってニラとかネギとか干海老みたいのしか入ってるイメージないし低カロなんかな






40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:45:33.45 ID:ghMY7ecF0


減量したいときはサンクスの鶏塩スープ愛用してる
77kcal
塩分は知らん






41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:47:26.92 ID:FdDspRMe0


乾きもの つまみ系





42 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 22:49:28.52 ID:tvGXl0dC0


間食やめろデブ
三食きっちり、大盛りとかせず、並の体型の人が食べてるようなの食べてれば痩せるんだよ
わかったかデブ







元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1380720096/

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